Varje dag var i princip ett rent helvete som....

fortsatte år efter år till jag fann lösningen i AA:s program hälsar jag god morgon alla Bloggare från ett soligt Norrköping +15C!

Jag trodde att alla som ville hjälpa mig ville mig ont. Min sjuka hjärna kunde inte se detta. Till slut ville ingen umgås med mig, jag blev ju full och var allmänt dum och otrevlig. Allt detta förstår jag i dag men det blev bra till slut även för mig. Hjälpen kom och min "Högre makt" såg till att jag fick en ny chef 92 som förstod och ställde ultimatum. Min familj ställde sig också bakom detta. Vilket jag tyckte då var ett svek mot som mig. Men jag är glad för detta i dag, vi är förenade. Nu är jag med i familjelivet igen, men det är ett mörkt moln och det är att min dotter här i stan har vänt mig ryggen sedan juni 2021. Hennes man visade sitt rätt jag när hennes mamma avled då fick ha henne att vända sig mot mig.

Det blev behandling och på familjevecka föll jag igenom och blev den alkoholist som jag var. Och tack vare behandlingen kom jag i kontakt med AA och fann lösningen för min alkoholism i AA:s program och i Stora Boken där lösningen finns och jag gjorde vad som krävdes med hjälp av min sponsor och andra vänner som jag förstod lyckats i programmet.

Jag blev en ny människa men det kom inte över en natt, jag var själv/är tvungen att göra fotarbetet. Jag fick hjälp av min "Högre makt" när det kändes tungt. Det kom alltid någon i min väg som lyckats i programmet och då förstod jag att även jag kan lyckas.

AA programmet och gemenskapen släpper jag inte det är min livlina, det är där som mina vänner kan se om jag är på väg att "slira" ut ur programmet och tack alla vänner för detta. Det var skönt att ha programmet och AA i ryggen då min kära hustru avled den 14 jan i 2017.  

Ha en bra måndag alla vänner. Nu gymmet och bassängen, sol och fika på poolkanten. Avd 28 tillnyktringsenheten kl 19.

Hälsar Lev och låt leva, nykter alkoholist 👍

Söndag morgon med sol och....

nykterheten följer med i AA:s program med "en dag i taget"  hälsar jag God morgon alla Bloggare +15C!

Idag tack vara min nykterhet kan jag resa vart jag vill och då köra bil för idag är jag nykter. Erfarenheten är nog den bästa läraren i alla fall sedan jag blev nykter. Innan försökte jag gång på gång besegra "Kung Alkohol" men det gick inte som jag tänkt, jag misslyckades alltid.
Men nu när jag är nykter och tar en dag i taget tänker jag klarare och försöker inte. Jag får min vägledning varje morgon och det är, att i dag skall jag var nykter och leva ett bra liv tillsammans med familjen och vänner så gott det går. Ja i dag får jag vara med på sådana händelser som jag ej fick tidigare  tack vare att jag blev nykter genom lösningen i AA:s program.

Nu blir det frukost och nyheterna på Tv4. AA möte i min Hemmagrupp i Trozellihuset kl 10. Sol och fika på balkongen då det är SM tävlingar så det blir inget förrän i morgon. 

Vi hörs och ha det Gött/ Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Tack vare att Grupperna följer AA:s....

12 Traditionerna  överlever vi hälsar jag god morgon alla Bloggare från ett mulet Norrköping +15C!

Men i min gamla hemmagrupp slutade det att fungera, nya vindar hade blåst upp i ett par år. Jag orkade inte kämpa i motvind längre. Jag har fått en ny fin hemmagrupp ett ställe jag kan gå och få delningar om hur det var och hur det blivit samt själv få dela om detta och hur det blivit helt enkelt för att fortsätta och ha en bra nykterhet. När jag kom till AA blev det att gå från den mörka sidan, som aktiv alkoholist till den ljusa sidan, som nykter alkoholist allt tack vare AA - Programmet och Gemenskapen har jag lyckats. Men det har inte alltid varit en dans på rosor att använda "verktygen" jag fick i samband med min behandling. Den "verktygslådan låser jag inte och verktygen" använder jag dagligen jag slängde bort nyckeln". Verktygslådan är AA!

Att få umgås med familjen och likasinnade mf. Det är "Tillfrisknande och sedan" att kunna få vara nykter och vara ute på resa och detta tack vare AA:s program, men det är klart det kommer inte av sig själv, jag måste själv göra grovjobbet det är ingen som gör mina steg. Lösningen fann jag i AA:s program med hjälp av min sponsor och i dag lever jag i detta fina program. Men steg 1 finns alltid med, jag vet vad som händer om jag glömmer detta.

Men nu är det frukost, Tv4 nyheterna. Lugn lördag göra en vända på stan det är ju SM i många sporter.

Ha en bra lördag alla Bloggare / Lev och låt leva nykter alkoholist 😊

Ibland trodde jag på mig själv och....

att alla andra trodde på detta hälsar jag alla läsare God morgon från ett regnigt Norrköping +14C!

Sedan gick det som alltid, rätt åt helvete. I dag har jag har valt bort alkoholen i mitt liv både till vardag som helg. Men alkoholen finns runt mig, går ej att gömma sig. Glaset står där "alltid" framför mig. Vart jag än går både här hemma samt utomlands finns "Kung Alkohol" där.

Jag umgås även med vänner utanför gemenskapen där det förekommer alkohol. Visst fungerar det, men det är inte alltid kul att delta på dessa fester. Brukar då avlägsna mig när det är dags för groggarna. Sen finns det dem som skall klappa på axeln och som tycker att jag är duktig som klarar av att vara nykter. Bättre att dom säger detta i nyktert tillstånd.

 
Jag för ingen isolerad tillvaro utan har ett bra liv, men då helst i denna härliga nyktra AA-gemenskap och de vänner som jag fått där. Min äldsta dotter och hennes familj är en oas i mitt liv, att få se mitt barnbarnsbarn växa upp. Jag har gjort mitt förhoppningsvis bästa val, och det är att vara på den nyktra sidan och det är jag så länge jag håller mig vad AA i 9 steget utlovar!

Nu blir det frukost och Tv4 nyheterna. Med en vän som tänker köpa bil. Blommor på min hustrus grav. AA möte i hemmagruppen kl 18 AA gruppen Det finns en lösning.

Nu får ni alla ha en fin fredag  / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

På behandlingshemmet och vid besök på AA

insåg jag och förstod att jag var maktlös inför alkoholen och att jag tappat kontrollen över mitt liv hälsar jag alla god morgon från ett soligt Norrköping!

Jag förstod nu att jag var alkoholist och tog första steget fullt ut. I dag när jag gjort stegen enligt Stora Boken och med hjälp av min sponsor och de som gått före försöker jag leva enligt stegen 10, 11 och 12 i AA-programmet och har i och med detta fått ett helt nytt liv med både mina barn och dras familjer men sedan juni 2021 har min yngsta dotter vänt mig ryggen? Mina vänner och min omgivning gillar mig igen tror jag för jag får vara med. Jag gör det jag skall göra och det fungerar så därför är jag med i livet igen och det känns underbart. 

Har helt enkelt fått ett nytt liv. Från att ha varit fast i alkoholens grepp, till ett ljust och nyktert liv genom AA Anonyma Alkoholisters program. AA blev min räddning till ett nytt liv. Tack alla för den chansen jag fick till detta nya liv. Jag är i dag befriad men glömmer ej vansinnet. Går på AA och förmedlar att lösningen finns i Stora Boken. 

Nu blir det frukost, Tv4 nyheterna. Gymmet och bassängen, sol och fika med vänner se på sim SM. Fika med gamla kollegor på Lindahls Café i em.

Hoppas att alla får en fin torsdag / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Sommar med sol och regn men jag är nykter....

om jag följer AA:s program hälsar jag alla Bloggare en skön God morgon här från ett mulet Norrköping!

Öppna möten är en möjlighet för anhöriga, vänner och omgivningen att komma på och få se höra hur AA:s program fungerar. bra sätt att föra budskapet vidare. Vi kan då berätta vad vi fått till oss genom AA:s program och att lösningen finns där om jag vill göra vad som föreslås i programmet.

Även info-kommittéerna sprider budskapet på ett bra sätt till tredje man som sedan kan föra detta vidare genom att till arbetskamrater och vänner säga, varför försöker du inte med AA, vi vet att deras program fungerar. 

Nu blir det frukost och Tv4 nyheterna. Gymmet och bassängen och motionssim. AA möte på Skenäsanstalten kl 18.

Ha en fin onsdag / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Ny nykter dag om jag följer....

AA:s Program hälsar jag god morgon alla Bloggare i vårt soliga och sommarfagra Sverige!

Jag kallar mig Lev och låt leva här på Bloggen och är nykter alkoholist genom AA:s program och den hjälpen jag fick av min sponsor och av andra som gått före och gjort stegen efter förslaget i stora boken. Jag är i dag nykter för min egen skull. Det har inte alltid varit så, ibland var jag nykter för att min familj eller arbetsgivare vill det och det gick som det brukade åt helvete efter ett tag. Men i AA har mitt liv fungerat och fått en ny mening tack vare AA:s program och lösning där. Med en dag i taget har jag hopp om att det fortsätter.

Nu är det frukost och Tv4 nyheterna innan jag åker badet för gymmet och motionssim. Veckohandla  sedan.

Ha en bra tisdag alla Bloggare / Lev och låt leva nykter alkoholist 😊👍😊 

Ja idag är jag "En fri man" och så mycket....

annat som kom i dagen när jag jobbad i stegen i AA programmet hälsar jag god morgon till alla Bloggare från ett regnigt Norrköping +10C!

Det är tack vare mitt nya nyktra liv som livet fungerar idag som nu under midsommar när jag hos min dotter och hennes familj. Men jag vet att allt kan försvinna lika fort och att jag då åter blir slav under "Kung Alkohol". Men tar jag "en" tag i taget" med min nykterhet och går jag på AA kanske jag även i morgon kan var fri. Lösningen på mina problem var alkoholen trodde jag och allt helvete som detta förde med sig. Men genom att arbete i stegen enlig förslaget i Stora Boken och med hjälp av min sponsor och andra som gått före fick jag lösningen och är i dag en "fri man" men med ansvar för min nykterhet. Försöker leva enligt stegen 10-12. För har jag inte nykterheten då har jag ingenting. Idag är mitt liv så normalt det kan bli med alla som finns runt mig, min äldsta dotter och gamla som ny vänner så idag är jag med men i morgon vet jag inte men är jag nykter så fungerar det.

Nu frukost, Tv4 nyheterna. Till gymmet och bassängen men idag 25 m för Sim startar idag.

Ha en fin måndag / Lev och låt leva nykter alkoholist genom AA:s program 👍😊😊👍

Midsommar lider mot sitt slut och idag....

som vanligt beslut att även i dag vara nykter om jag ej lyfter det första glaset  hälsar jag all god morgon från ett soligt Norrköping!

Under de sista åren i min alkoholism var det ingen glad samvaro utan bara problem med allt vad jag företog mig så det blev aldrig några trevliga midsomrar för mig och de som fanns runt om. Jag försöket många gånger att återskapa vad jag trodde var glad samvaro men det slutade alltid i kaos och förnedring. Men i AA har jag fått åter nyktra och fina dagar numera. Det är härligt att se den nyktra glädjen som finns men tyvärr det finns de som ej funnit AA:s program. 

Jag brukar köpa lotter och största vinsten är att jag fann AA i okt 1996 och blev nykter så jag kan vara med och delta i denna härliga gemenskap av nyktra vänner ny som gamla! Tack ALLA för att jag fick chansen till ett nytt liv och även ett tack till mig själv genom att jag gjorde stegen enligt Stora Boken och med hjälp av min sponsor och vännerna i AA.

Nu är det dags för frukost, Tv4 Nyheterna. Badet för motionssim, sol och fika på pollkanten

Ha det bra söndag alla Bloggare / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Midsommardagen och även idag.....

kommer jag att vara nyter även idag här hälsar  jag god morgon från ett soligt Upplands Bro!

Jag kände/känner en stark samhörighet med AA:s gemenskap jag hade hittat något som jag saknat kan jag med gott samvete säga idag. Jag har aldrig för min del tvivlat på programmet och jag gjorde som står i Stora Boken med hjälp av min sponsor och vänner i min hemmagrupp som idag är Det finns en lösning. Jag vill AA skall finnas till hands när någon vill ha hjälp och för det är jag ansvarig för säger Toronto deklarationen men den gällde inte min gamla hemmagrupp längre så jag bytte hemmagrupp för två år sedan. Är med och för budskapet vidare till de som vill veta mera om oss. Ja AA finns till även för mig därför har jag ställt upp och varit tjänare i min gamla grupp som öppnare och kaffekokare men tack vare som det är i gruppen orkar jag inte längre, motståndet var för stort. 

Men nu blir det frukost och Tv4 nyheterna. hemresa till Norrköping.

Ha en bra midsommardag alla Bloggare / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Glad Midsommar och solen är....

med oss och även min nykterhet hälsar jag god morgon till alla Bloggare från ett soligt Upplands Bro!

Det är tack vare mitt nya nyktra liv som livet fungerar idag. Men jag vet att allt kan försvinna lika fort och att jag då åter blir slav under "Kung Alkohol". Men tar jag "en" tag i taget" med min nykterhet och går jag på AA kanske jag även i morgon kan var fri. Lösningen på mina problem var alkoholen trodde jag och allt helvete som detta förde med sig. Men genom att arbete i stegen enlig förslaget i Stora Boken och med hjälp av min sponsor och andra som gått före fick jag lösningen och är i dag en "fri man" men med ansvar för min nykterhet. Försöker leva enligt stegen 10-12. För har jag inte nykterheten då har jag ingenting. Idag är mitt liv så normalt det kan bli med alla som finns runt mig, min äldsta dotter och gamla som ny vänner så idag är jag med men i morgon vet jag inte men är jag nykter så fungerar det.

Nu frukost, med fam Persson. Midsommarfestligheter på Bro IP med avslutande middag i trädgården.

Ha en fin midsommarafton / Lev och låt leva nykter alkoholist genom AA:s program 👍😊😊👍

I morgon är det Midsommarafton och idag

ingen planering om att spriten kommer att räcka till hälsar jag Er alla en god morgon till en ny nykter dag! 

Ja det hängde många mörka moln över mig på min aktiva tid som alkoholist hur mycket skulle jag köpa och hur skulle jag gömma så att det hela tiden fanns något. Detta att vara nykter och få umgås med familjen var otänkbart. Men så kom nykterheten och allt fick en annan betydelse. Genom lösningen i AA:s program och hjälpen jag fick och får, jag mår jag bara bra och det gör även min familj. Det enda som är konstigt är att jag inte kan umgås med min dotter här i Norrköping och hennes familj då hon vände mig ryggen 2021? Men det finns en till och henne med familj umgås jag med så imorgon åker jag till dem för att fira midsommar.

Nu blir det frukost och Tv4 nyheterna. Handla och byta blommor på graven och i em styr jag bilen norrut.

Ha en bra torsdag / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Onsdag och solen är även....

med oss idag och det känns gott hälsar jag God morgon till alla Bloggare på nätet från Norrköping!

Jag är även i dag nykter tack vare att jag fann lösningen. Jag fann AA:s program och dess fina gemenskap. Men så har det inte alltid varit för mig. Mycket fylla och bråk fanns i min alkoholism. Allt detta slipper jag i dag. Kan umgås med familj och vänner utan att vara tvungen att dricka alkohol, ja livet är i dag mycket lättare. Ja mycket har hänt sedan jag kom in i programmet okt 96, både glädje och sorg men jag har inte lyft glaset för idag vet att lösningen finns inte i flaskan. Med en dag i taget går mitt liv vidare men jag planerar vad som kommer framöver men har jag inte nykterheten så spelar planeringen ingen roll för blir jag full rasar allt idag och det vill jag ej. Därför har jag gått på AA regelbundet sedan jag blev nykter och träffa vänner, min familj mm. Kunde börja gå regelbundet igen sedan midsommardagen 2021 efter att jag började vaccinera mig mot covid.

Frukost och nyheterna på Tv. Tvättstugan. Badet med sim, sol och fika på bassängkanten. Skenäsanstalten kl 18 på AA möte.

Ha en bra onsdag alla / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Som aktiv alkoholist visste jag inget annat....

än att supa men nu är jag nykter har tagit beslut om att även idag inte dricka alkohol kan jag hälsa god morgon från ett soligt Norrköping +14C!

Idag är det tisdag och Midsommarveckan och jag är nykter tack vare att jag idag för ett nyktert liv så idag tackar jag av hela mitt hjärta att jag fick chansen att få en behandling vilket innebar att jag kom med i AA och att mitt liv är bra i dag med familjen åter men inte min yngsta dotter hon vände mig ryggen i juni 2021 och det verkar inte att gå att få henne att ändra vad det är som jag nu gjort? 

Tar jag en dag i taget är chansen stor att mitt nyktra liv fortsätter. Midsomrarna var inga bra helger på slutet för då var mitt sociala liv en katastrof för vad jag än lovade och försökte blev jag full. Som aktiv alkoholist visste jag ej annat än att supa. Var nykter kortare och längre perioder och då trodde jag att jag kunde dricka igen, men det kunde jag inte för att gick åt skogen igen hur jag än försökte. Men med "En dag i taget" fungerar livet igen.

Nu blir det frukost, Tv4 nyheterna. Veckohandla mm. Ev en tur till bassängen.

Hoppas alla får en bra tisdag / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Idag är jag nykter och mår bra och det....

har jag fått gjort några dagar tack vare AA:s program hälsa jag God morgon till alla Bloggare från ett även idag ett regnigt Norrköping +17C!

Jag fick göra ett val 96 och jag gjorde ett bra val och valet var en behandling. Tack vare att jag då kom i kontakt med AA-programmet och de 12- stegen har jag ett bra liv numera. Är idag stolt att vara en i ledet av nyktra alkoholister genom AA:s program. Jag tar mitt ansvar med allt vad det innebär. Det är skönt med en hemmagrupp som i dag är "Det finns en lösning" i Norrköping. Den gamla gruppen började få slagsida då ingen vill göra service längre tex öppna till mötet och koka kaffe, vi kan gå på andra möten i Norrköping säger vissa och det gör ont i en gammal AA:it idag, possiviteten i gruppen försvann. Jag kunde inte hålla 4 möten igång själv längre! Känns i alla fall skönt att vara nykter och vänner som inte kan förstå vad som hänt i den gamla gruppen?

Det var åt helvete i många år i min alkoholism, många år av förnedring med sången "aldrig mera på läpparna" men aldrig från hjärtat. Numera är det för det mesta bara bra, lever i harmoni med mig själv, min min äldsta dotter och hennes familj samt alla andra gamla som ny vänner. Kom åter till AA när jag blev vaccinerad och kunde återigen igen förmedla hur jag fått min nykterhet genom förslaget i Stora boken mm 😥

 

Det blir nu frukost, Tv4 nyheterna. Gymmet och bassängen på fm. Onlinemöte kl 17-19 i FRNK.

Ha en fin måndag alla Bloggare / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Nu lite om Tradition 9 i AA:s program....

kommer här idag hälsar jag god morgon till alla Bloggare från ett idag soligt Norrköping!

Tradition 9 lyder således: "AA som sådant bör aldrig organiseras, men vi kan tillsätta styrelser och kommittéer för service och dessa är direkt ansvariga inför dem de tjäna"

Tur att traditionerna finns, vi behöver ej göra en massa misstag i grupperna. Fanns inte traditionerna och om vi inte skulle följa dessa, skulle antagligen inte några grupper finnas och då vet jag i alla fall en som antagligen skulle ha supit ihjäl sig och det är jag. Jag måste konstatera detta varje gång, får inte glömma vad våra föregångare har gjort för mig. Skönt att vi inte behöver uppfinna hjulet varje dag.

Alla som blivit tillsatta (frivilliga) som öppnare kaffekokare, i styrelser och kommittéer är blott betrodda tjänare. Skönt att det finns AA-vänner som tar på sig dessa uppdrag. Kan inte vara roligt att få all skit kastad på sig angående karriär inom AA mm. Tack alla ni frivilliga för era åtaganden i AA.

"Vad gör jag själv för AA". Själv tar jag mitt "Ansvar" har öppnat och kokat kaffe inkl hållit möten mm emellanåt. Jag tar också mitt ansvar att AA skall leva vidare genom att föra budskapet vidare till nykomlingar att det fungerar bara man tar till sig lösningen som finns i Stora Boken. Har även under några år varit/är en betrodd tjänare både i  min förra hemmagrupp samt i krets, region och central service. Har även hållit på med offentlig information till företag, skolor och beroendeenheten mm. Det finns hur mycket som helst inom AA-service om jag bara vill. I morgon kan jag vara avsatt men i dag gör jag min plikt och det är att ta ansvaret för min nykterhet!

Det är bara bra dagar numera. Förr gick tiden och tankarna åt att fundera ut var spriten skulle gömmas och hur jag skulle dricka utan att någon förstod. Alla förstod utom jag själv. Det blev i regel bråk och dåligt mående, vilket ledda till ytter liggare fylla. Allt detta slipper jag i dag Tack vare AA programmet och lösningen i det. Så nu i Midsommartider är jag nykter för min egen skull, vilket jag inte var de gånger som jag tidigare försökte att komma ur sprithelvetet. Jag tror inte heller att mina försök var på fullt allvar. I dag vet jag vad jag har och det vill jag inte missta. Tackar ännu en gång för att jag fick tillgång till AA-programmet!

Nu blir det frukost och Tv4 nyheterna. Sol och fika på balkongen med andra ord en lugn dag.

Ha en bra söndag / Lev och låt leva nykter alkoholist 😊

Lördag och jag är nykter och nästa....

är det Midsommar och "Tar jag inte en dag i taget" med nykterheten kan det barka åt helsike hälsar jag god morgon från ett soligt Norrköping +11C!

Var en fin dag i Norrköping igår med sol och bad. Det är ganska fina dagar numera och tack vare min nykterhet jag får vara med är inte "portad" längre bara hos min yngsta dotter sedan juni 2021? 

Jag blir  numera bjuden till min äldsta dotter och hon kommer till mig, Träffar nya som gamla vänner allt är som innan covid19.

Vi vet ju att vi har midsommar framför oss. Förr var det planerande hur mycket jag skulle köpa och bla gömma men allt detta slipper jag idag då jag sedan många år är nykter alkoholist. Numera vet jag vad jag gjort under sådana helger och dagar före och efter.

Nu blir det att inta frukost och se nyheterna på Tv4. Sedan bassängen. sol och fika på poolkanten med vänner. 

Ha en fin lördag / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Jag har idag accepterat att lägga mitt....

liv i händerna på Gud "Sådan jag själv uppfattar Honom" hälsar jag god morgon alla Bloggare från ett soligt Norrköping!

Så idag har jag 344 månaders nykterhet i AA:s program och gemenskap. Första tiden var AA-gruppen, familjen och alla vänner som jag fick i gemenskapen min "Högre Makt" som hos många andra nykomlingar.

Men efter ett tag förstod jag bättre, det var tack vare "Honom", som jag själv uppfattar honom, som tog tag i och skakade om mig på under familjeveckan. Jag kom inte undan längre, skulle detta fungera och jag skulle bli nykter fick jag lita på min "Högre Makt", som jag själv uppfattar Honom.

I dag känns det skönt. Tack vare AA-programmet och dess lösning, gemenskapen, min "Högre Makt som jag själv uppfattar Honom" och alla andra övriga vänner fungerar detta fortfarande.

Nu blir det frukost. Tv4 Nyheterna. Badet och bassängen. Sol och fika poolkanten med vänner. Nya blommor på graven. AA möte i Hemmagruppen kl 18.

Sol och sommar ha en bra fredag alla /Lev och låt leva nykter alkoholist 😊

Med hjälp av AA:s program och "En dag i taget"....

är det 344 månader som jag hoppas var sista gången jag drack alkohol  hälsar jag god morgon alla Bloggare med glädje från ett soligt Norrköping!

Mitt liv kan enkelt beskrivas så här. Från ett liv i alkoholens grepp, till ett ljust och nyktert liv genom AA anonyma alkoholisters program och tack vare sponsor och "andra vinnare".

Allt om hur det var, och hur det blev kan sammanfattas i nedanstående rader:

- Jag var slut, allt började försvinna från mig

- Jag var alkoholist men förstod inte innebörden

- Jag fick ett ultimatum, bli nykter annars går allt åt helvete

- Jag tog chansen som jag fick

- Jag kom i behandling

- Jag kom i kontakt med AA

- Jag gjorde som de sa, skaffa en sponsor och jobba i programmet

- Jag blev nykter

- Jag kom åter till livet

- Jag får inte glömma min maktlöshet, steg 1

- Jag går på AA

- Jag gör service

Därför går jag regelbundet på AA inte för att sluta dricka utan för att inte börja igen. 

Nu blir det frukost och Tv4 Nyheterna. Urnsättning med minnesstund  av en sann AA vän i Söderköping. Sedan bassängen på Medley för motionssim, sol och fika. 

Tack alla vänner, ”Lev och låt leva” nykter alkoholist 😊

Onsdag och idag ett nytt beslut att vara....

nykter och allt känns bra hälsar jag God morgon till alla Bloggare och regnet är med oss +12C!

Brukar tänka att det är skönt att vara en fri man och kan göra vad jag vill men så har det inte alltid varit som när jag var slav under kung alkohol då var jag ingen fri man. Men det kom en dag då jag blev nykter i oktober 96.

Jag är idag nykter för min egen skull tack vare AA-programmet. Tidigare var jag nykter för att någon annan sade det till mig det var min familj eller arbetsgivare som vill detta men inte jag. Visst var jag nykter tills jag trodde att alla andra trodde detta. Sedan gick det som alltid, rätt åt helvete.

Jag har valt bort alkoholen i mitt liv både till vardag som helg. Men alkoholen finns runt mig, går ej att gömma sig. Glaset står där "alltid" framför mig. Vart jag än går här i Norrköping, Sverige eller utomlands finns han där "Kung Alkohol". Jag umgås även med vänner utanför gemenskapen där det förekommer alkohol. Visst fungerar det, men det är inte alltid kul att delta på dessa fester. Brukar avlägsna mig när det är dags för groggarna. Sen finns det de som skall klappa på axeln och som tycker att jag är duktig som klarar av att vara nykter. Bättre att de säger detta i nyktert tillstånd.

Jag för ingen isolerad tillvaro utan har ett bra liv, men då helst i denna härliga nyktra AA-gemenskap och de vänner som jag fått där. Jag har bra relation så gott det går idag till min min äldsta dotter och hennes familj samt släkt och vänner både i och utanför gemenskapen. Men tyvärr min yngsta dotter har vänt mig ryggen sedan juni 2021 hennes man visade sin rätta sida när min fru avled 14 jan 2017? 

Jag har gjort mitt förhoppningsvis bästa val, och det är att vara på den nyktra sidan.

Nu blir det att inta frukost. Tv4 Nyheterna. Badet med sim. Kl 19 AA möte i hemmagruppen i Trozelli.

 
Ha en bra fortsättning på onsdagen / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Idag tisdagen den 10 juni fyller AA 90 år....

 och jag är nykter hälsar jag god morgon alla Bloggare från ett soligt Norrköping +10C!

Jag var med bland de 60.000 vänner 2005 i Toronto när AA fyllde 70 år. Vilka minnen 😊

Att vakna och vara nykter och må bra är något underbart som bara en nykter alkoholist kan uppleva oavsett väder och annat. Alla sa till mig att det kommer att bli bättre och bättre och så är det. Det blir bättre och bättre och det kan jag med glädje intyga för på onsdag är det 332 mån som jag förhoppningsvis drack  alkohol för sista gången. I dag är jag nykter genom AA:s program och den fina gemenskapen. Vilket lugn jag också fått. Förr satt alla nerver utan på kroppen, var alltid på språng mot något mål som jag ej nådde.

Nu kan jag ta dagen som den kommer utan att stressa på. Det jag inte hinner i dag kan jag göra en annan dag om det inte är något som är tidsbestämt. Tack AA:s underbara program för detta.

Nu blir det frukost, Tv4 nyheterna. Gymmet och bassängen. Veckohandla.

Ha de gott alla vänner / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Solen och nykterheten är även med....

 dag så det känns gott att leva just nu hälsar jag God Morgon till Bloggare från ett soligt Norrköping!

Idag är samhörigheten stor med de som finns i min närhet. Men som ni förstår tog det en viss tid att skapa samhörighet med de som finns runt mig. För att ha varit en person som tyckt bla att alla var emot mig på alla möjliga sätt samt lurat och bedragit mina medmänniskor tar det tid att känna samhörighet och få förtroendet tillbaka. Men när de som fanns runt mig började för stå att jag var en ny "Människa" började samhörigheten att kännas bra. 
I dag har jag det bra med min äldsta dotter, hennes familj och andra vänner runt om i vårt avlånga land, jag är pappa och morfar till och med gammelmorfar samt vän och kamrat. Det känns underbart att vara med i livet igen. Allt detta tack vare AA och gemenskapen där.

Nu är det frukost. Tv4 Nyheterna. Gymmet, bassängen och sol väntar. AA möte hos Borgsgruppen kl 19.

Ha de bra alla och en fin måndag / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍👍

Lite om mitt 9 stegs arbete....

hälsar jag god morgon till alla Bloggare från idag ett mulet Norrköping med +13C! 

"Vi gottgjorde alla dessa människor, så långt det var oss möjligt, utan att skada dem eller andra" står det i steg 9 i AA:s program.

Hur skulle detta vara möjligt tänkte jag. Men namn hade kommit upp på alla sådana jag visst att jag kommer och även kunde träffa. Andra kan jag bara tänka på och hoppas de hör min "tanke" om gottgörelse.

På behandlingen och en tid efteråt gottgjorde jag mina närmaste, fru och två barn, de förstår att alkoholismen är en sjukdom och vet att det var mitt sjuka jag som ställde till allt Helvete. Tack vare mitt 9 steg med min hustrun och mycket samtal om framtiden mm kändes det väldigt gott att ha gjort detta då min älskade fru avled den 14 jan 2017. Fanns inget ouppklarat mellan oss.

Jag har idag ett bra förhållande, får vara pappa till min äldsta dotter, morfar och även idag gammelmorfar och det kändes got.. 

Min yngsta dotter vände mig ryggen i juni 2021 och hon vill inte ha med mig att göra har försökt på alla vis  men det enda svaret är i princip hur skall du göra med min man!

Min syster tog 2,5 år på sig innan jag fick komma dit och göra 9 steget. Det känns bra att även detta blev gjort då hon hastigt avled på midsommar natten 2012.

Efter en tid tog jag kontakt med de andra personerna jag hade satt upp, arbetskamrater mm. Det gick lättare än jag trodde, när de förstod att jag lider av sjukdomen alkoholism. En del blev förlägna och tyckte att det inte var mycket att tala om. Det var en skön känsla att få detta avklarat.

Men min chef sa, jag godtar inga ursäkter, du har lovat och bett om ursäkt tidigare, var nykter och håll dig till AA. Det tog två år innan han godtog min ursäkt. Vi blev de bästa vänner men tyvärr är han borta nu. Andra kan jag bara be om ursäkt i mina tankar. Mina föräldrar är borta sedan 1964 och 67. Har stått vid gravstenen och läst upp ett brev för dem. Finns de där jag tror, ser de att det går bra för deras son i dag. Mera kan jag ej göra.

Kan idag öppet tala om varför det blev så illa som det blev ibland. Jag har mycket att tacka AA och gemenskapen för. Går på AA möten för jag gillar bla att träffa mina nyktra vänner jag kan då delge nya om hur jag gjort för att bli nykter och vikten göra som programmet föreslår. Jag lever i programmet så gott jag och använder i dag stegen 10, 11 och 12. Jag fann själv lösningen och vill att andra även skall göra detta. Har jobbat/gör mycket i service för AA på lokalt och centralt känns skönt att få ge tillbaka.

Nu blir det att inta frukost, Tv4 Nyheterna. AA möte i Trozelllihuset.

Ha en bra söndag alla / Lev och låt leva nykter alkoholist 😊