Idag onsdag och Valborgsmässoafton och jag....

har tagit beslut att vara nykter även idag hälsar jag god morgon alla Bloggare från ett soligt Norrköping!

Jag försökte ett leva nykter i flera omgångar men det var det inte möjligt jag föll alltid tillbaka i gamla mönster. Första gången var ett år mellan 81-82, sedan ytter liggare många, många gånger kortare, och längre tider. Under dessa försök var det endast långa och gråa dagar inte många ljusglimtar då.

Gjorde en 12 -stegsbehandling på hösten 96 vilket innebar kontakt med AA. Min tanke var då, när jag nu skulle börja leva nykter, att det blir fem grå arbetsdagar och på helgen två ännu gråare dagar tillsammans med min fru, som det var under mina försök tidigare.

Men så blev det inte. Genom att gå på många AA-möten och ta till mig programmet och följa min sponsors råd har jag som sagt fått ett ljust och levande liv. Ibland känns väl dagen tung men jag vet att om jag tänker positivt mår jag bra igen. Har druckit alkohol i ca 40 år, dom åren kan delas upp i 10 lugna år, 10 hårda år, 10 lugna år igen, för att sedan bli 10 år utav ett enda långt "Helvete".

Min farfar dog av alkoholskador. Har haft två svågrar. Båda var alkoholister, en av dom blev ihjälslagen av fyllekompisar, den andre, som var nykter alkoholist genom länkarna, dog av leverskador. Jag borde ha förstått redan då vad detta helvete innebar. Men jag ville bli alkoholist i min ungdom, såg det som ett bra liv att gå omkring på stan och vara lagom berusad med kompisar. Jag blev alkoholist tidigt, fast det tog tid för mig att inse detta.

I dag vet jag att jag är maktlös inför alkoholen. Har haft ett liv med mycket resande i mitt arbete både som aktiv- och nykter alkoholist, var borta från hemmet ca 4-5 dagar/vecka. Som tur är fanns det AA-möten överallt och jag har alltid varit och är välkommen. Många grupper besöker jag regelbundet och fått en stor vänskapskrets. I min hemmagrupp har vi ibland ordnat träffar utanför programmet, där vi umgås tillsamman på ett för mig underbart sätt, även anhöriga kan då vara med. Vi är öppna och raka mot varandra. I dag behöver jag inte ringa runt och be folk om ursäkt för gårdagen, vet vad som hänt och vad jag lovat.

Min fru och jag levde ett underbart liv fram till i okt 2016 då hon fick cancer och avled den 14 jan 2017. Hon var väl medveten om min "sjukdom" efter att ha varit på familjeveckan i samband med min behandling, hon gick även på Al-anon. Hon visste vad AA betyder för mig och jag vet vad Al-anon betydde för henne. Vi reste gemensamt på konvent och landsmöten, hon fick sitt och jag får mitt. Vi gick även tillsammans på öppna möten. Vårt första konvent var på Gotland 97 och med en dag i taget har det blivit i princip besök där varje år, men inte 2020. Men vi var några AA vänner som träffas där den 27-30 maj 2021. I år kan jag inte åka dit. Jag kan idag få ut något bra av livet. Förr när något problem uppstod bla med barnen eller något annat, istället för att ta itu med problemen, blev vi osams och skyllde på varandra. Men vi kunde lösa detta på ett vettigt sätt och vara överens. "Vi lever och låter leva".

Nu frukost och sedan Gymmet och bassängen. AA möte i hemmagruppen "Det finns en lösning" kl 19 i Trozellihuset. Än en gång "Leva nykter betyder för mig idag, ett ljust och levande liv". 

Ha en fin Valborg i dag hälsar Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Skönt att vakna och varar nykter men....

så har det inte alltid varit hälsar jag alla Bloggare God morgon från ett soligt Norrköping +8C!

Som aktiv brann det som eld inom mig finns det något och var ställde jag det. Men den dag kom då jag slapp detta och då börjar dagens så mycket bättre när jag är nykter. Tiden är förbi när jag trodde, att fick jag ingen sprit på morgonen skulle jag dö! Det har nu gått ett antal dagar sedan jag trodde detta. Allt detta tack vare AA:s lösning och sponsor och andra som gått före fungerar det idag

Mitt liv har bara blivit bättre och bättre. Behöver inte ljuga om att jag mår bra, det syns säger mina vänner, att jag mår bra. Ibland har även jag ett dåligt mående, men går jag på AA och tar del av programmet är inte det dåliga måendet långvarigt. Jag släpper ej min "livboj" AA. Med en dag i taget så håller jag min AA gnista vid liv. Går regelbundet på AA, även gör service emellanåt. 

Jag reste mycket i mitt arbete och var borta från min fru under veckorna, vi kunde ta igen det vi missade då, så det är tomt nu när mun hustru är borta. Förr missade jag det mesta under mina helger hemma för då var jag ändå inte "närvarande". Skönt att se att programmet fungerar och vi växer i vår nykterhet.

Frukost och Tv4 nyheterna. Badet med gymmet och bassängen. Veckohandla sol och fika på balkongen.

Ha en fin tisdag alla önskar Lev och låt leva Nykter alkoholist 👍

Jag fick lära mig två nya ord på....

behandlingen och det var konsekvenser och ödmjukhet hälsar jag God morgon till alla Bloggare och solen är med oss +9C!

Jag hade bra hört att du super och bryr dig inte om vad vi säger, du tänker bara på dig själv och så skulle jag bli nykter för min egen skull. Ja det var mycket som skulle till för att jag skulle förstå och inse allt detta.

I min självrannsakan fick jag god hjälp av familj och arbetsgivare. Jag förstod att det egentligen gillade mig och ville att jag skulle bli nykter och den jag var en gång i tiden. Att jag var isolerad var något som mina hjärnspöken ställde till med. Tack vare programmet och all hjälp och stöd jag fick blev jag nykter och kom tillbaka till "Livet". Och nu när jag även började älska mig själv började jag även älska min omgivning. Mina ögon öppnades igen, jag hade ju familj och vänner kvar och jag fick inte sparken. Tack vare AA:s program min sponsor och alla andra är jag i dag med i livet igen.

Jag lever som tidigare fast jag idag bor själv, med AA programmet dotter, barnbarn och barnbarnsbarn. Gamla och nya vänner. Tyvärr en dotter har vänt mig ryggen sedan juni 2021? 

Nu blir frukost och Tv4 nyheterna. Badet med gymmet och bassängen. Kl 19 AA Borgsgruppens möte. 

Ha bra måndag alla Bloggare / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Tack för ett Bra Arosmöte som vanlig i....

går Krets 8 och AA grupperna hälsar jag God morgonalla Bloggare från ett soligt Norrköping +2C!

Innan jag kom till AA såg jag framför någon form av lösning på nykterhet och lycka kommer jag bara dit skulle allt bli annorlunda. Det enda jag fann var min maktlöshet och de problem som alkoholen förde med sig. Allt blev bara värre och värre. Men när jag till slut kom till "vägs ände" och mitt totala nederlag i min alkoholism så fann jag AA och lösningen som till slut blev till min hjälp. Jag kom dit  och det var i AA:s program och gemenskap!!!

Så idag fungera livet och jag försöker ge bort det jag fått genom att föra budskapet vidare och jobba i service, det finns alltid något jag kan hjälpa till med. 

Dags att inta frukosten och se på Tv4 nyheterna. AA möte i Trozellihuset nu kl 10. Sedan träff med en av mina sponsier.

Ni får alla ha en bra söndag / Lev och låt leva nykter alkoholist 😊

Dagen idag blir även nykter och även....

 bland nyktra vänner beslutet tog jag när jag vaknade hälsar jag God morgon till alla Bloggare från ett soligt Norrköping men -1C!

Under mina sista år som aktiva alkoholist fanns ingen vilja alls att stå emot suget Jag visste att när jag öppnad flaskan går det åt helvete igen och det gjorde det jag var totalt maktlös inför alkoholen. När jag erkände min maktlöshet inför alkoholen och förstod att jag inte behöver dricka "för att må bra" försvann detta mani att jag var tvungen att dricka. Jag får den hjälpen jag i dag behöver för att leva nykter genom AA:s Program, Gemenskapen och min "Högre makt".

Nu blir det frukost, Tv4 nyheterna. Åka till Västerås på Arosmötet och jag (vi) började åka dit 1978 och sedan återkommit nästan varje år det drar dit på något konstigt sätt.

Ha en bra lördag / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

AA Programmet fungerar och jag går....

regelbundet på AA möten hälsar jag God morgon till alla Bloggare från ett soligt Norrköping +2C!

På behandlingen fick jag höra att jag skulle vara nykter för min egen skull. Jag som bara hört att du super och bryr dig inte om vad vi säger, du tänker bara på dig själv och så skulle jag bli nykter för min egen skull. Ja det var mycket som skulle till för att jag skulle förstå och inse allt detta.

I min självrannsakan/konsekvenser fick jag god hjälp av familj och arbetsgivare. Jag förstod att det egentligen gillade mig och ville att jag skulle bli nykter och den jag var en gång i tiden. Att jag var isolerad var något som mina hjärnspöken ställde till med.

Tack vare programmet och all hjälp från sponsor och stöd från andra som gått före samt min högre makt blev jag nykter och kom tillbaka till livet. Och nu när jag även började älska mig själv började jag även älska min omgivning. Mina ögon öppnades igen, jag hade familjen och vänner kvar. Tack vare AA:s program är jag i dag med. Så därför kan jag i dag umgås med min äldsta dotter och hennes familj och delta som den pappa och morfar jag en gång tänkt att vara. Min dotter här i Norrköping vill inte veta av mig sedan 6 juni 2021? Jag saknar min livskamrat som avled i jan 2017. Men jag är inte själv för runt om mig har jag gamla som nya vänner.

Nu blir det frukost. Tv4 nyheterna. Tvättstugan. Träffa en sponsis kl 10.30. AA möte kl 18 hos hemmagruppen i Trozelihuset.

Hoppas alla får en fin fredag önskar "Lev och låt Leva"

Det fungerar AA:s Program för då får....

jag ett normalt liv fast utan alkohol  önskar jag god morgon till alla Bloggare från ett soligt Norrköping! 

Själv har jag sluppit detta helvete sedan 13 okt 96. Nu har jag tid att ägna mig åt bla motion och det är gymmet, bassängen och motionsspåren i Vrinneviskogen som gäller. Min motion tidigare var för att visa alla att han som motionerar så hårt kan inte ha alkoholproblem. Blev ett antal Vätternrundor samt Vasalopp.  Det var just alkoholproblem jag hade. Nykterheten i AA är även en livsstil för mig och hitintills har livet fungerat, alla dagar kanske inte är bra men jag behöver ej supa på det.

För 20 sedan var jag i Toronto och firandet av AA:s 70 års dag. Vilken upplevelse snacka om "ståpäls". Nu förstod jag storheten av AA och programmet. Den känslan finns även med här på våra AA möten i "Det finns en lösning" och på andra möten, konvent och landsmöten runt om i landet som jag brukar delta på som nu på lördag Aros mötet i Västerås.

Jag tror på det i dag som jag anser, är min "Högre Makt" och det fungerar. Jag fick och får min hjälp av AA vänner och sponsor utan pekpinnar och att någon slår mig i huvudet med Stora Boken, jag är nykter och mår bra vilket är ett bevis för att min "Högre Makt" finns.

Mitt liv fungerar bra tack vare att jag är ärliga mot mig själv och andra, annars skulle inte mitt liv se ut som det gör i dag. Jag har AA-programmet och den fina gemenskapen att tacka för allt detta. Mitt liv är i dag, som jag ville ha det när jag var ca 25-28 år och det är länge sedan. Försöker att i dag leva ett så bra liv jag kan tillsammans med min äldsta dotter och hennes familj och med alla andra i min omgivning! Men det vart svårt under då pandemin härjade och det inte gick att ha socialt liv. 

Nu lite frukost, Tv4 nyheterna. Gymmet och bassängen nu på fm.

Ha en skön torsdag alla Bloggare / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Regnet är här men det hindrar till att en....

nykter dag ligger framför mig hälsar jag God morgon till Er alla Bloggare och att det fungerar AA:s program!

Ja ny dag och nya förhoppningar föds om att flera finner lösningen i AA:s program. Vi kan ha vilka uppfattningar som helst vara röda eller blå eller helt enkelt gröna. AA:s program och lösning passar alla som vill bli nyktra och få ett bra liv helt enkelt. Missunnsamheten försvinner om jag förstår att även jag kan få vad andra fått och det är en bra nykterhet och ett bra liv. Ja jag fick ett helt nytt liv tacka vare hjälpen jag fick och får. Har jag inte min nykterhet går det åt helvete för mig och det får det inte göra. Jag väljer i dag nykterheten som alla andra dagar sedan jag kom in i programmet.

Nu blir det frukost, Tv4 nyheterna. Gymmet och bassängen. 

Ha en bra fortsättning på onsdagen / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Idag är nykterheten det viktigaste för har jag....

inte den går åt fanders igen kan jag hälsa god morgon alla Bloggare från ett regnigt Norrköping!

För i dag är Nykterheten det viktigaste för har jag inte den skulle jag inte ha någonting i dag annat än dåligt mående. För har jag inte nykterheten så kan jag enkelt säga att jag inte skulle ha någonting i dag. Ingen familj och vänner skulle finnas och jag skulle antagligen finnas på någon bänk här i Norrköping eller helt enkelt vara död. Men genom min "Högre Makts" försorg lever jag i dag ett nyktert och bra liv med familj som idag består av min dotter utanför Stockholm och hennes familj,  Min dotter här i stan har vänt mig ryggen sedan 5 juni 21. AA vänner och gamla kolleger finns runt om mig finns med mig och det känns gott. Jag mår helt enkelt bra fast min hustru avled jan 2017 men saknaden finns och är stor ibland men jag mår bra. Och när jag går AA möten och sprider budskapet vidare som det står i programmet så är jag nog nykter i morgon också och kan skriva i Bloggen. 

 

Nu blir det frukost, Tv4 nyheterna. Gymmet och bassängen. Infobord på Teatern ikväll då "Jag som var så jävla kul" går.

Ha en bra tisdag alla vänner / Lev och låt leva nykter alkoholist 😊💗😊

Livet fungerar och jag....

och mår bra hälsar jag alla Bloggare god morgon från ett grått Norrköping +5C!

Allt fungerar i dag tack vare AA:s program och lösningen på mina problem som jag fann där. Jag går på AA regelbundet där jag då bla berättat för nykomlingar att programmet fungerar. har bytt Hemmagrupp för att slippa alla som inte drar åt samma håll bla som att föra budskapet vidare.

Så idag är jag nykter och det känns bra att vara det nu när jag inte har min älskade hustru vid min sida. Även om jag är nykter för min egen skull så skulle det kännas som ett stort svek emot henne. Så i spriten finn ingen lösning för sorg bara självömkan och mera sprit. Tack all vänner för allt stöd jag fick under den jobbiga tiden.

Nu blir det Tv4 nyheterna. Gymmet och bassängen väntar sedan. Ikväll besök på Avd 28 VIN.

Tack för dagen i dag och att jag är nykter önskar / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Regnet och nykterheten är med även idag....

och i livet om gör jag som AA föreslår så blir livet bra hälsar jag God Morgon alla Bloggare +4C!

Vilket innebar att jag bad om en ny nykter dag när jag vaknade idag på Påskdagen och som varje morgon numera. 

Jag fann lösningen på mina alkoholproblem i AA:s program och det var i AA Lokalerna och av min Sponsor och De som gått före och gjort stegen enligt förslaget i Stora Boken och som jag fick hjälpen till ett nytt liv. Tack vare detta fick mitt nya jag bra "jordmån" för mina spirande "rötter". De rötterna blir kraftigare om jag gör stegen enligt de förslagen och om jag lever enligt programmet växer de ytterliggare. Jag har gått/går  på AA för att behålla min nykterhet och förmedlar budskapet vidare och det är ju meningen att vi skall föra vidare det vi fått och det är en bra nykterhet. 

Nu blir det frukost och Tv4 nyheterna. Tar en "semesterdag" och njuter av att livet fungerar.

Vi hörs och till dess ha de gott / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Påskafton och ett nytt beslut att

även idag vara nykter hälsar jag alla Bloggare god morgon från ett dimmigt Norrköping med +8C!

Härligt att vakna och vara nykter kan jag med gott samvete säga. Jag som skriver här kallar mig "Lev och låt leva" och är i dag nykter tack vare lösningen i AA:s Program! 

Jag kan i dag tack vare programmet förlåta andra vad de ev gör mot mig. Men det tog tid att förstå varför jag måste göra detta. Bla annat för att ev inte förstöra bra relationer som finns mellan oss. Han/Hon kanske inte har programmet och kanske in förstår detta med "Lev och låt leva". Att gå och bär agg eller harm mot mina medmänniskor förstör mitt bra mående. Det känns bra att inte behöva starta gräl mm för att få fram vad jag vill. Jag får hjälpen till detta genom  AA programmet, min "Högre makt, sponsor och alla andra i AA:s härliga gemenskap".

Nu blir det frukost, Tv4 nyheterna. Åker sedan norrut för att fira Påsken med mun dotter och hennes familj inkl två st hundvalpar som tillskott i familjen. 

Ha en bra Påskafton alla / Lev och låt leva nykter alkoholist 😉

AA Gruppen och Gemenskapen har stor....

 betydelse för mig så det är gott att gå möten  i en hemmagrupp som fungerar hälsar jag alla god morgon från ett mulet/dimmigt Norrköping +7C!

Det är bra att ibland gästa andra grupper och delta i deras möten och höra hur de har gjort stegen samt själv berätta hur jag gjort dessa med hjälp av min sponsor. Därför är det viktigt att stegmöten finns och inte bara temamöten. Lika viktigt är att vi har traditions- och gruppsamvetsmöten så att alla får till sig vad viktigt det är att traditionerna finns och att vi följer dessa. Jag är oerhörd glad att jag fann AA i mitt elände och tack vare detta har jag ett helt nytt liv idag utan den misären som mina alkoholproblem skapade.

Nu frukost, Tv4 nyheterna. Nu på väg köpa blommor och pynta graven inför Påsken. AA Mötet kl 18 i min hemmagrupp i Trozellihuset. 

Ha en bra långfredag alla Bloggare / Lev och låt leva nykter alkoholist 😊

Idag Skärtorsdag och jag är....

fortfarande nykter och mår bra hälsar jag alla Bloggare god morgon från ett mulet  Norrköping +10C! 

Att få vara nykter är en gudomlig känsla och hoppas många får upplev detta både nyktra alkoholister och anhöriga. Oron försvinner både hos oss och anhöriga allt tack vare AA:s program.

Nu är det frukost. Känns underbart att ha en dotter medfamilj som jag kan umgås med utan bråk som nu under påsken. Få träffa barnbarnen och  även barnbarnsbarnet är underbart idag även två små valpar.

Nu väntar frukost och Tv4 nyheterna. Gymmet, bassängen, sista gympapasset med gympagänget denna säsong inkl fika.

Hoppas alla får en fin Skärtorsdag hälsar "Lev och låt leva"  😊

Onsdag och idag samma väder....

 och det är skönt och även att vakna till en nykter idag hälsar jag God morgon från Norrköping!

Ja idag är jag nykter så nu kan jag och får var med i olika sammanhang och visa att det går leva nykter.

Jag kan delta i AA informationer mm och framför allt är det kul att kunna ställa upp när barn och barnbarn ber om något men det fanns en tid då jag ej var välkommen hos dem. Så är det även nu sedan juni 2021 med min dotter här i Norrköping som vänt mig ryggen? Men jag blir inte full om hon nu trodde det. Jag har även en dotter utanför Stockholm som jag är välkommen till. Jag trodde under min aktiva tid att alla ville mig ont och ju längre min besatthet av alkoholen blev djupare desto mer slog min själsliga sjukdom till och blev bara värre. Men ju mera jag arbetade i stegen med min sponsor ju klarare blev mina tankar och förstod att det är ju jag som är roten till allt detta.

Jag gjorde/gör vad som står i AA:s program jobbade med stegen och hjälp av min sponsor och då helt plötsligt upptäckte jag, det finns inga som ville mig något ont det var min sjuka hjärna som spökat. I dag lever jag med stegen 10-12 och livet fungerar åter.

Frukost, Tv4 nyheterna. Badet och bassängen.

Nu får ni ha en bra onsdag alla vänner / Lev och låt leva nykter alkoholist 😊

Min självömkan var stor och en bra....

orsak att bli full på hälsar jag god morgon till er alla från ett soligt Norrköping med -2C!

Det var många gånger synd om mig, besvärlig familj stressigt jobb mm. Jag själv var aldrig orsaken till att jag mådde dåligt det var ju de runt mig som såg till att jag mådde dåligt.

Men den dagen kom som jag var tvungen att vakna upp och göra ett val för annars hade det blivit skilsmässa och sparken från jobbet. I AA:s program fick jag hjälpen att förstå att jag var orsaken till det mesta som jag åstadkommit i mitt supande. Visst finns det lite självömkan kvar även i dag men det går över när jag ev tar upp detta med någon vän i AA. Jag är ju inte ensam om detta fenomen. Och att lätta sitt hjärta hjälper allt enlig AA:s program.

Det är därför jag i dag är nykter och mår bra. Så fast min älskade hustru gått bort har jag inte behövt självömka, visst är det jobbigt ibland men jag behöver ej sitta hemma och tycka synd om mig själv.

Jag har ju många nya och gamla vänner AA vänner som jag håller kontakten med, går på AA möten regelbundet. Fikar på stan samt i gymmet och badet. Telefonen fungerar även så jag skall icke klaga och självömkan över. Jag bor själv men är inte ensam.

Nu är det frukost och Tv4 nyheterna för att sedan åka till Swedavia på SM i Lfv Seniorerna.

Ha en bra tisdag / Lev och låt leva nykter alkoholist 😊

Måndag och ny vecka med AA i....

ryggen så numera finns ljuset med mig inombords hälsar jag god morgon alla Bloggare från Norrköping.

Härom dagen var det 342 månader senast som vansinne slog till förhoppningsvis för sista gången så att jag var tvungen att dricka alkohol varje dag. Jag kom då till vägs ände och var tvungen att göra ett val och för första gången gjorde jag ett riktigt val.

För att behålla och få åter min min älskade familj och ha mitt arbete kvar var det inte så svårt. Jag förstod att händer inte något nu så hamnar jag på bänken i Hörsalsparken i Norrköping och dit skulle inte jag.

Det blev behandling och AA möten. Det var tufft men nödvändigt. Och i dag är jag nykter och mår bra, jag får den hjälp jag behöver av "Min högre makt" och av AA-Programmet. Det känns tom emellanåt nu när min kära hustru ej finns vid min sida. Men jag är med och det känns bra.

Nu blir det frukost och Tv4 nyheterna. Tvättstugan sedan gymmet oh bassängen. AA möte hos Borgsgruppen kl 19.

Ha en bra måndag alla / hälsar Lev och låt leva nykter alkoholist 👍

Idag den 13 april och jag

 har 342 månaders nykterhet genom AA hälsar jag från ett soligt Norrköping +2C!

Här kommer lite mera om när jag gjort steg 5 och läste i Stora Boken att jag skulle gå igenom de 5 förslagen och se om jag byggt ett "valv att bygga" vidare på.

När jag läste steg 3 såg jag att jag hoppat över det viktigaste. Jag hade inte förstått att meningen med mitt nyktra liv var att min Gud som jag uppfattar honom vill att skall leva ett nyktert och bra liv, helt enkelt visa att jag var en ny och nykter person och föra budskapet vidare. När jag insett detta slöts "Valvet att bygga" vidare på. Sedan var det bara att fortsätta med mitt stegarbetet med min sponsor. Låter enkelt men så enkelt var det inte men det gick med hjälp sponsor och av vänner som gått före i programmet. Så idag kan jag med gott samvete skriva att jag har 342 månaders nykterhet tack vare AA Programmet och all hjälp jag fått och får av alla.

Nu är det frukost och Tv4 nyheterna. AA möte nu kl 10 i hemmagruppen i Trozellihuset.

Ha en bra söndag alla vänner / hälsar Lev och låt lev nykter alkoholist 👍

Molnen gömmer solen men även idag....

år jag nykter om jag vi vill och det vill jag hälsar jag god morgon alla Bloggare från Norrköping!

När vi läser "Hur det fungerar" på våra möten får jag till mig förslaget på lösningen till mina problem.  

Jag följde  dessa förslag och gjorde mitt steg arbetet med hjälp av min sponsor som gått före och som kunde detta med steg arbetet. Hoppas att andra även inser detta med sponsor och att göra stegen enligt Stora Boken för få ett nytt liv. Hoppas att flera finner lösningen precis som jag gjorde jag fick ett nytt liv och det tar jag reda på i dag så idag kan jag hjälpa till när det behövs inte ligga hemma och våndas i alkohol bekymmer.

Nu är det frukost och Tv4 nyheterna. PC jobb på fm ev Vrinneviskogen på em.

Hoppas alla får en fin lördag / Lev och låt leva  😊

Som aktiv alkoholist var jag tvungen att....

att dricka alkohol varje dag och allt det elände som detta helvete förde med sig som alkoholist men den 13 okt 96 började resan mot ett nytt nyktert liv hälsar jag god morgon till alla Bloggare från ett mulet Norrköping med +7C!

Jag kom då till vägs ände och var tvungen att göra ett val. För att behålla och få åter min familj och ha mitt arbete kvar var det inte så svårt. Jag förstod att händer inte något nu så hamnar jag på bänken i Hörsalsparken i Norrköping och dit skulle inte jag. Det blev behandling och AA. Det var tufft men nödvändigt. Och i dag är jag nykter och mår bra, jag får den hjälp jag behöver av "Min högre makt" och AA-Programmet samt min sponsor som hjälpte/hjälper mig bla med stegarbetet. Så ett tack alla som såg till att jag fick chansen.

Nu blir det frukost och Tv4 nyheterna. Gymmet och bassängen, Träffa en vän som vill veta vad AA är och sedan följa med på vårt öppna kl 18 i Trozellihuset.

Ha en bra fredag alla / hälsar Lev och låt leva nykter alkoholist 👍😊👍

Idag kan jag tack vare AA:s....

förlåta andra vad de ev gör mot mig hälsar jag god morgon alla läsare från ett soligt Norrköping -2C!

Men det tog tid att förstå varför jag måste göra detta. Bla annat för att ev inte förstöra bra relationer som finns mellan oss. Han/Hon kanske inte har programmet och kanske in förstår detta med "Lev och låt leva". Att gå och bära agg eller harm mot mina medmänniskor förstör mitt bra mående. Det känns bra att inte behöva starta gräl mm för att få fram vad jag vill. Jag får hjälpen till detta genom programmet och min "Högre makt". Hemma igen efter några fina dagar hos mun dotter och hennes familj vi fungerar bra tillsammans.

Nu väntar frukost och Tv4 nyheterna. Flygeln på Bus-Dagarna.

Ha en bra torsdag alla Bloggare / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍👍👍

När jag hade handlat hem min....

sprit kände jag min säker hälsar jag god morgon alla Bloggare från Norrköping!

Sedan kom rädslan krypande när jag skruvade av korken. Jag visst att nu går det åt helvete igen, men ingen rädsla i Världen kunde stoppa mig. Jag trodde nog att denna gången går det bra, inga konsekvenser. Men det gick åt helvete igen som alla gånger tidigare. Men så kom den dagen då JAG kom till slutet på min "väg" jag var tvungen att göra valet spriten eller familjen och arbetet och det var i okt 96.

Jag förstod att gör jag inte nu som min familj och arbetsgivare säger hamnar jag på "bänken" och dit skulle inte jag. Rädslan var stor vad kommer nu att hända i samband med min behandling. Vad hände, ja enkelt kan jag säga att jag kom in i AA och fick till mig programmet och fann lösningen på mina problem med hjälp av min sponsor och de som gått före i programmet, vinnarna alltså.

Min rädsla försvann och jag kom åter till livet. I dag finns glädjen med i mitt liv och det känns i regel bra förutom då tankarna går till min fru då kan det kännas tomt när ens livskamrat sedan 24 juni 1960 inte finns mera. Vi fick dryga 20 nyktra år tillsammans utan bråk och oro. Allt kan jag tacka AA för inkl mig själv som förstod och gjorde fotarbetet. Det var jobbigt men nödvändigt. Därför kan jag i dag sitta så här och göra det jag har tagit på mig så ni förstår att tiderna har ändrats och det till det bättre.

Nu blir det frukost och TV4 nyheterna. Flygeln med infobord om AA mm.

Ha en bra onsdag / Lev och låt leva nykter alkoholist 👍